龟头炎怎么预防效果显著呢

在我们的周围，越来越多的男性朋友患上龟头炎这种疾病，对于龟头炎，他会给我们的生活和工作带来很大的影响，预防龟头炎，我们一定要提倡淋浴，不使用盆塘，对于龟头炎的预防，要避免性乱，洁身自好，这样才能够减少感染的机会，讲究卫生，每日清洗私处等，下面让我们来具体的去了解一下。

龟头炎怎么预防：

1、提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶。

2、对于龟头炎预防要避免性乱，洁身自好，这样能减少绝大部分的感染机会。

3、讲究卫生，每日清洗私处，换洗内裤;不使用他人的盆具、泳衣;上厕所前一定洗手对龟头炎预防很重要。

4、家中有人患龟头炎时，患者的内衣、床单以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在龟头炎活动期，禁止性生活，以免被病毒传染。龟头炎预防要做到这些。

5、该怎么预防龟头炎?避免不洁性交及不正当的性关系活动性龟头炎患者绝对禁止与任何人发生性关系;

6、治疗期间禁行房事必要时配偶亦要进行检查;

7、对局部损害的护理应注意保持清洁和干燥，防止继发感染;

8、康复后或有复发者要注意预防感冒，受凉，劳累等诱发因素以减少复发。

哪些方法可以避免龟头炎复发呢：

1、应禁止性生活，以防加重病情、或传染给他人。治疗后，皮肤损害消退后月余，并且病情没有复发、无新发损害者可以进行性生活，但是要注意使用避孕套预防传染，并控制性生活频度。

2、合理膳食。关于龟头炎的患者，必要的忌口是避免复发的必要条件。忌吃辛辣发物，忌抽烟喝酒，这些行为会加剧该病复发。多吃新鲜蔬菜水果。

3、杜绝烟酒。因为吸烟能降低机体抵抗力，所以吸烟也是龟头炎的独立危险因素。研究表明，吸烟者龟头炎的发病率比不吸烟者高3倍多，且发病率随烟龄和日吸烟支数的增加而增加，同时吸烟能促进龟头炎复发。饮酒。饮酒是包括龟头炎在内的多种性病发病和复发的危险因素。因为饮酒影响了机体t淋巴细胞的活性，抑制了机体的免疫力。同时酒精能抑制中枢神经系统，减轻焦虑，增强性欲，增加高危性行为，在一定程度上增加了龟头炎的复发。

4、注重歇息。患有龟头炎的患者在平常的生计中不能过于劳累、要生计规则，加强锻炼，进步本身的免疫力，随身体免疫能力的增强，复发次数会逐步削减或不再复发。

以上文章内容为我们具体讲解了，要想预防龟头炎这种疾病，我们一定要从生活的各方面细节做起，多注意自己的个人卫生，注意歇息，杜绝烟酒合理的膳食，禁止性生活，康复后或者有复发者，要注意预防感冒受凉等现象。希望你们在日常生活当中更好的注意自己的身体导致的摆脱复发现象。